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Domande più frequenti
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La mia specialità sono i misti o pratico più di uno stile, quale integratore devo assumere ?
Gentile nuotatore, ti consigliamo di assumere l’integratore del tuo stile dominante o che pratichi maggiormente durante le tue sedute di allenamento: questo perché l’obiettivo primario di un integratore è quello di reintegrare i nutrienti consumati durante i tuoi allenamenti .Tuttavia, durante la stagione , potresti avere la necessità di cambiare il prodotto in base alla tua programmazione degli allenamenti e delle specialità da conseguire
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Qual è il sapore degli integratori?
Tutti gli integratori della gamma swim your style hanno un leggero aroma e non contengono saccarosio.I prodotti possono avere un aroma delicato quasi tendente al neutro con un leggero retrogusto all’arancia o al thè a seconda della referenza(nello specifico, il sapore è all’ arancia per Rana e Farfalla style ed al thè verde per libero e dorso style).I prodotti sono di alta qualità e sono estremamente digeribili . La presenza delle maltodestrine e del fruttosio, assicura un profilo metabolico migliore rispetto al saccarosio che si traduce in energia di pronto utilizzo e di lunga durata.
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In quanta acqua devo sciogliere una bustina ?
E’ consigliabile sciogliere il prodotto in almeno 500 ml di acqua ! Il prodotto si scioglie anche in una quantità leggermente inferiore, tuttavia , per avere una soluzione satura ed assimilare quindi tutte le sostanze al meglio, consigliamo di rispettare la quantità consigliata
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Quando devo prendere l’integratore?
Consigliamo di assumere i prodotti dei quattro stili almeno 30 minuti prima dell’allenamento , mentre il prodotto RESTORE ALL STYLES può essere bevuto durante e dopo l’ allenamento e le competizioni.
Swim your style junior può essere assunto durante l’allenamento come una bevanda energetica da 8 anni -
Da che età possono essere assunti gli integratori?
• Junior :
Da 8 ai 13 anni (da 14 anni si può iniziare l'integrazione con "Restore all style" ed i prodotti per stile)
• Restore all styles :
Consigliato dai 13 in su assunto da solo - Da 14 anni in su può essere affiancato ad un prodotto Stile
• Farfalla style , dorso style ,rana style , libero style :
Consigliamo di assumere gli integratori dai 14 anni di età .L’analisi necessaria per determinare l’età minima adatta all’assunzione degli integratori , tiene conto di diversi fattori di natura metabolica o legati alla struttura fisica dell’atleta . Per qualsiasi domanda specifica e per analizzare ogni singolo caso, consigliamo una consulenza presso uno specialista esibendo le nostre tabelle nutrizionali. -
Posso prendere il prodotto prima di una gara?
Il prodotti possono essere assunti sia prima degli allenamenti che prima di una competizione secondo la consueta modalità di assunzione consigliata.
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Sto assumendo il prodotto per il mio stile, cosa devo prendere durante e dopo l’allenamento?
Durante l’allenamento potrai assumere il prodotto Restore all Styles per tutti gli stili, secondo le modalità consigliate che troverai nella scheda prodotto (Clicca qui per vedere i dettagli)
se hai meno di 13 anni , puoi assumere il prodotto adatto a te (junior) (Clicca qui per la scheda prodotto) -
Libero style è adatto anche per le specialità del mezzofondo e del fondo?
Il prodotto libero style è adatto al nuoto di fondo e va assunto pre-workout (45 minuti prima in mezzo litro ) . Infatti il prodotto contiene maltodestrine e fruttosio che mixati garantiscono l’energia al nuotatore per i suoi allenamenti . Dal momento che il fondo è uno sforzo prolungato e le sedute di allenamento piuttosto lunghe , la radice di maca può essere utile nell’aumentare la resistenza allo stress psicofisico nel nuotatore di fondo grazie alle sue riconosciute capacità tonico-adattogene. Tuttavia , dal momento che il nuotatore di fondo pratica sedute di allenamento molto lunghe e logoranti , consigliamo di scogliere in una borraccia da un litro , 2 bustine di Restore all styles e bere a piccoli sorsi la soluzione durante l’allenamento .Questo serve per garantire l’equilibrio idrosalino ed energetico per tutta la durata della seduta.
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Devo assumere gli integratori prima di una competizione ?
Gli integratori andrebbero assunti anche prima delle competizioni , infatti , ti consigliamo di assumere l’integratore del tuo stile di gara prima del riscaldamento della competizione che devi svolgere. Qualora l’attesa tra il riscaldamento e la competizione dovesse essere lunga, ti consigliamo di bere il prodotto RESTORE ALL STYLES a piccoli sorsi , che manterrà il tuo organismo idratato e fornirà la giusta fonte di carboidrati di cui hanno bisogno i tuoi muscoli.
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Per quanto tempo posso assumere gli integratori ?
Per quanto riguarda gli integratori pre workout (farfalla style-dorso style-libero style-rana style) consigliamo di fare un ciclo di integrazione di almeno 3 mesi , con una breve interruzione di 20 giorni . Mentre non ci sono controindicazioni per assumere Restore all styles e Junior ad uso continuo durante gli allenamenti.
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Sono pallanuotista , cosa posso prendere ?
Essendo la pallanuoto uno sport acquatico e molto simile al nuoto , si può tranquillamente assumere Libero style clicca qui(consigliato dai 14 anni ) prima dell’allenamento associato a Restore all styles clicca quida prendere durante e dopo l’allenamento .Per la fascia di età 8-13 , consigliamo di bere Junior clicca qui a piccoli sorsi durante l’allenamento come bevanda energetica .